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Kurse und Workshops mit Khalida!
Melde
Dich JETZT noch an für die neuen Bauchtanzkurse und Workshops
mit Khalida! Macht mit und tanzt mit Freude in diese neue Sommersaison :) Es gibt lustige und
spannende Sommerkurse für verschiedene Niveaus
und einen Link für die letzte neue Events. Scheut euch
nicht und seid dabei!! Come join the fun!Termine 2010 - 2011: Kursplan und Events/Workshops
* Sommerkurs Würselen 2010 Neu!
* Workshoptermine und Events 2010-2011 Updates!
Bauchtanz lernen? Orientalischer Tanz ist ein Hobby f
ür
alle Alterstufen. Groß oder klein , dick
oder dünn, JEDER kann es lernen! Man braucht zum Bauchtanz lernen keinen Partner
oder spezielle Kleidung, mit angenehm sitzender/sportlicher Kleidung und gute Laune ist man schon bestens ausgerüstet :)Was ist Bauchtanz?
Beim Bauchtanzen oder orientalischen Tanz bewegt man verschiedene Körperteile unabhängig voneinander, zum Beispiel alleine die Hüfte, den Kopf, oder die Schultern.. Gebauchtanzt wird also mit den ganzen Körper, nicht nur mit dem Bauch! In die Unterrichtsstunden lernen Sie die Grundbewegungen und Körperhaltung für Bauchtanz, sowie verschiedene Stile und Variationen.
Positive Effekte?
Bauchtanzen wirkt entspannend und macht Spaß, und es hat auch Vorteile für das Allgemeinbefinden. Einige der POSITIVEN Nebeneffekte sind:
- Ein schönere Körperhaltung (vor allem im Anfängerkurs wird viel auf die korrekte Haltung geachtet)
- Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination
- Stärkung der Muskulatur
- Verbesserte Durchblutung und Beweglichkeit in Beinen, Bauch und Beckenbereich sowie im Rücken, Schultern, Armen und Händen.
NEU! Ab dieses Saison bieten wir auch 'Workshops á la carte' an. Also, wenn Ihr eine Gruppe Tanzlustige zusammen bekommt und ein Wünschthema habt: Schreibt mich einfach an!
Kursniveaus L1-L5
Anfänger Basis - L1: Dieses Niveau ist geeignet für alle Neueinsteiger beim orientalischen Tanz oder für diejenigen, die gerne die Grundbewegungen und Techniken nochmal wiederholen und vertiefen wollen. Wir lernen Isolationen, die Bausteine des orientalischen Tanzes und fassen das Gelernte zusammen zu einer kurzen Choreographie.
Anfänger II - L2: Dieser Kurs dauert mehrere Kursreihen und das Thema wechselt pro Reihe. Wir lernen complexere Isolationen und Schrittkombinationen und fassen diese zusammen zu einer kurzen Choreographie oder Halbchoreographie. Bei den L1- und L2 Kurse wird auch Schleiertanz unterrichtet.
Drills and conditioning - Alle Niveaus:
Dieser Kurs kann perfekt kombiniert werden mit den übrigen Kursen. Wir machen in verschiedene Muskelübungen und Kombis, um der Tanztechnik zu verbessern. Der Stunde besteht aus:
* Aufwärmübungen
* Kraft-und Konditionsübungen
* Drills (Hände, Arme, Shimmies, Hürftkreise, Hipdrops usw.. )
* Dehnungen
* Cooldown
Mittelstufe - L3: Der Mittelstufe Kurs dauert mehrere Kursreihen und das Thema wechselt pro Kurs. Wir vertiefen und erweitern das Gelernte, machen Übungen für Musikinterpretation und machen uns bekannt mit verschiedenen Tanzstilen und orientalischen Rhythmen. In dem L2-L3 Kurse wird auch Zimbeltanz unterrichtet.
Fortgeschrittene - L4: Der Fortgeschrittenenkurs ist vergleichbar zu dem Mittelstufenkurs, aber es gibt mehr Raum für Improvisationsübungen und daneben auch die Möglichkeit, an individuellen Tänzen zu arbeiten und Wunschthemen zu behandeln.
Master - L5: Neu! Der Masterclasss wird auf Anfrage ca einmal in zechs Wochen geplant. Abhängig von den Fragen/Wünschen und dem Niveau der Teilnehmer werden die passenden Kursthemen gewählt. Dieser Kurs ist ideal für Tänzer/Tänzerinnen, die sich gerne weiter vortbilden wollen im orientalischen Tanz und/oder an eigenen Tänzen und ihrer Technik arbeiten wollen.
Infos über Privatunterricht/Coaching:
Khalida bietet neben die wöchentliche Kurse auch Privatunterricht/Coaching an für
Gruppen und Solisten.
Schicken Sie einfach eine Email an info@khalida.biz
für mehr Infos!Webspace für Lehrlinge
Auf KBSS- Khalidas Bellydance Student Spacefindet Ihr Informationen zu den Kursen, sowie Musiktipps, Links, Fotos und Videoclips. Schaut mal vorbei!