DE
NL
EN
Buikdanslessen
en Workshops
Lessenschema en Workshop kalender 2010
* Cursusschema 2010.
* Workshopschema 2010.
Leren Buikdansen?
Buikdansen is een hobby voor jong en oud, toegankelijk voor alle leeftijden.
Groot
of klein, lang of kort, dik of dun, iedereen
kan het leren!
In de lessen van Khalida ligt
de nadruk op professionele begeleiding én dansen in een ontspannen sfeer.Je hebt geen speciale voorbereiding nodig, soepel zittende kledij en een sjaaltje om de heupen zijn voldoende!
Niveaus Buikdanslessen L1-L5
Beginners basis - L1 is de ideale cursus als je nog niet eerder buikdanslessen gevolgd hebt of als je de basics nog eens extra wil trainen. We leren de basishouding voor Oriëntaalse dans, basistechnieken (isolaties, de bouwstenen van het buikdansen) en eenvoudige 'traveling steps', mooie armhoudingen en een intro 'dansen met sluier'. De beginners basiscursus duurt 1 reeks (ongeveer 10 lessen).
Beginners-plus - L2 is het niveau dat volgt op beginners basis, hier leren we wat complexere isolaties en variaties, alsook lopen met buikdansbewegingen en draai technieken. We combineren het geleerde op muziek in een choreografie of mini-choreografie en behandelen per reeks ook verschillende 'themas' zoals zills, ritmes etc.. Dit niveau duurt meerdere seizoenen en kan vaker na elkaar gevolgd worden of gecombineerd met andere lessen.
Intermediate/halfgevorderd- L3 Deze cursus is bedoeld voor leerlingen die de basistechnieken en travelings steps al goed onder de knie hebben en/of de beginners-plus cursus al minstens enkele reeksen hebben doorlopen. We leren in deze cursus naast techniek uitbreiding en choreografiëen ook improvisatietips, podiumpresentatie, ruimtegebruik en 'layering' van isolaties.
Gevorderd - L4 De gevorderden cursus is vergelijkbaar met L3, maar er wordt tevens dieper ingegaan op specifieke vraagthemas en er wordt in de loop van het jaar gewerkt aan individuele dansen.
Masterclass - L5 Nieuw!De inhoud van deze lessen wordt deels bepaald door de specifieke behoeften/vragen van de deelnemers. Er wordt verder ook gewerkt aan podiumpresentatie, orientaalse ritmes, het herkennen/toepassen van verschillende stijlen, omgaan met publiek, muziekinterpretatie en het verbeteren/creëren van eigen solo's en technieken.
Drills and conditioning L1-5: Deze cursus kan perfekt gecombineerd worden met de 'normale' lessen van alle niveaus. Hij bevat een opwarming, 'drills' voor verschillende buikdans technieken (armen/handen, shimmies, hipdrops, cirkels, etc..), specifieke spieroefeningen voor buikdansers (en ja, ook situps horen daarbij ;-) specifieke stretches en een cooldown.
Coaching en privélessenKhalida biedt naast wekelijkse buikdanscursussen en workshops ook privélessen en performance coaching aan op maat, voor groepen en solisten. Mail vrijblijvend naar info@khalida.biz voor meer informatie en mogelijkheden!
Contact - meer informatie?
Stuur vrijblijvend een mailtje naar: info@khalida.biz
Of bel naar: +49 163 568 8142